Niedobór i dlaczego kosztuje on tak wiele: książka "Scarcity" - nr 37

Photo by Jim DeGrandis on Unsplash

Dyskutujemy o książce “Scarcity: The True Cost of Not Having Enough”, której autorami są ekonomista Sendhil Mullainathan oraz psycholog Eldar Shafir. Marcin polecił ją Szymonowi 7 lat temu i ten w końcu ją przeczytał. Dała mu tyle do myślenia, że aż musiał o tym pogadać.

W książce autorzy przedstawiają mechanizm wpływający negatywnie na zdolności poznawcze ludzi żyjących z różnymi typami niedoborów, m.in. biedą, samotnością, dietą, brakiem czasu oraz tłumaczą, dlaczego tak trudno wydostać się z “pułapki niedoboru”. W naszej rozmowie trochę streszczamy książkę, a trochę opowiadamy o własnych doświadczeniach i wnioskach, jakie wyciągnęliśmy dla siebie.

Notatki:

Co wpłynęło na nas w 2023 roku - nr 36

Marcin cieszący się po tym, jak wbiegł na szczyt góry

Kolejne podsumowanie idei, zjawisk i wydarzeń, które wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem rozmawiamy o:

  1. Polowaniu uporczywym i szerzej bieganiu

  2. Zamieniliśmy wspólnotę na wygodę

  3. Kryzysie komfortu

  4. Słoniu w pokoju dyskusji o klimacie - hodowli zwierząt

  5. Wyniku wyborów parlamentarnych w Polsce w 2023

  6. Obojętności UE i USA wobec wojny w Gazie

Notatki:

Inne spojrzenie na historię ludzkości: książka "Narodziny wszystkiego" D. Graebera i D. Wengrowa - nr 35

W końcu rozmawiamy o "Narodzinach wszystkiego" - wspaniałej książce, która burzy wiele mitów o historii ludzkości i zachęca do odważniejszego myślenia o zmianie obecnych społeczeństw.

Notatki:

Idee, które wpłynęły na nas w 2022 roku - nr 34

Jak co roku rozmawiamy o kilku rzeczach, które najmocniej wpłynęły na nas w minionym roku. Tym razem dyskutujemy o:

  1. Gaslightingu

  2. Hierarchii

  3. O tym, że wcale nie żyjemy w demokracji

  4. Longtermismie

  5. Pacyfizmie w obliczu wojny

  6. Demograficznym końcu świata

...a także weryfikujemy nasze prognozy z zeszłego roku i znowu wróżymy na przyszłość.

Notatki:

O samotności - nr 33

Photo by engin akyurt on Unsplash

Rozmawiamy o samotności, którą zaczęliśmy zauważać na każdym kroku i postrzegać jako źródło wielu powszechnych, negatywnych zjawisk i uczuć. Szukamy przyczyn samotności we współczesnym stylu życia i zastanawiamy się, co można zmienić, by było jej mniej.

PS. Wiemy o istnieniu terminu „rodzina nuklearna” (kto posłucha odcinka, zrozumie do czego się odnosimy).

Notatki:

O granicach (nie tych geograficznych) - nr 32

Granice państwowe są punktem wyjścia do rozmowy o granicach przeróżnych zjawisk i naszych własnych granicach. Dyskutujemy między innymi o poczuciu humoru, wychowaniu dzieci, relacjach społecznych, granicach nas jako indywidualnych osób, prawach oraz... grzybach.

Notatki:

Idee, które wpłynęły na nas w 2021 roku - nr 31

Tradycyjnie już wymieniamy się rzeczami, które wywarły na nas duży wpływ w mijającym roku. Dyskutujemy o:

  • „Chamstwie” Kacpra Pobłockiego i bajkach jakie opowiadamy sobie o przeszłości

  • Prawie Galla

  • Dezinformacji

  • Płocie Chestertona

...a także zakładamy się o dwie rzeczy, które przewidujemy, że się wydarzą.

Odcinek stał się przy okazji lekcją pokory dla Szymona, który podczas szukania linków do notatek przekonał się, że pokręcił kilka rzeczy. Aresztowania osób szerzących fake newsy w Rumunii i Korei Południowej okazały się aresztowaniami na Węgrzech i w Malezji, a efekt Dunninga-Krugera okazał się nie być tym, czym się powszechnie wydaje. Wybaczie, poprawne linki w notatkach poniżej.

Notatki:

O przewidywaniu przyszłości - nr 30

O przyczynach depresji. Książka "Jak odzyskać siebie i utracone więzi" oraz gość: Mateusz Niemiec - cz. 2 - nr 29

Photo by Olli Kilpi on Unsplash

Photo by Olli Kilpi on Unsplash

Kontynuujemy dyskusję z poprzedniego odcinka o książce Johana Hariego “Lost connections”, wydanej w Polsce pt. “Jak odzyskać siebie i utracone więzi”. Treść książki i nasze refleksje konfrontujemy z doświadczonym psychologiem, Mateuszem Niemcem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i specjalistą psychoterapii uzależnień.

Z opisu książki: “Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają.”

Notatki:

O przyczynach depresji. Książka "Jak odzyskać siebie i utracone więzi" oraz gość: Mateusz Niemiec - cz. 1 - nr 28

patryk-sobczak-1200.jpg

Photo by Patryk Sobczak on Unsplash

Okres wymuszonego przez pandemię ograniczenia kontaktów skłonił nas do rozmowy o dobrostanie psychicznym i depresji oraz przybliżenia Wam książki Johana Hariego “Lost connections”, wydanej w Polsce pt. “Jak odzyskać siebie i utracone więzi”. Według nas dobrze przedstawia aktualny stan wiedzy na temat przyczyn depresji i rozszerza to, co możemy znaleźć w nienaukowych publikacjach w mediach. Treść książki i nasze refleksje konfrontujemy z doświadczonym psychologiem, Mateuszem Niemcem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i specjalistą psychoterapii uzależnień.

Dyskusję będziemy kontynuowali w kolejnym odcinku.

Z opisu książki: “Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają.”

Notatki:

Jest alternatywa: nie-kapitalizm, nie-socjalizm. Książka "Another now" Janisa Warufakisa - nr 27

okladka.jpg

“Łatwiej wyobrazić sobie koniec świata niż koniec kapitalizmu”. Od dekad żyjemy przekonani, że nie ma alternatywy dla obecnego systemu globalnego kapitalizmu. W swojej najnowszej książce Janis Warufakis przedstawia alternatywę - kompletny system, który nie jest ani kapitalizmem, ani socjalizmem. Szymon ją przeczytał i opowiada Marcinowi i słuchaczom jak może wyglądać życie w świecie, w którym nie istnieją już ani banki ani prywatna własność ziemi, a w firmach i organizacjach obowiązuje zasada “jedna osoba, jeden udział, jeden głos”. Posłuchajcie i zastanówcie się czy chcielibyście żyć w takim systemie.

Notatki:

Idee, które wpłynęły na nas w 2020 roku - nr 26

Co jest nie tak z merytokracją? - nr 25

Toby Morris - zobacz całość: The Pencilsword: On a plate

Toby Morris - zobacz całość: The Pencilsword: On a plate

Trudne czasy i co przyjdzie po nich - nr 24

Idee, które wpłynęły na nas w 2019 roku - nr 23

Czy możemy skończyć z gospodarką wydobywania uwagi? - nr 22

Czekaliśmy na moment, gdy technologia pokona nasze możliwości, a przegapiliśmy moment, gdy pokonała nasze słabości.

Czekaliśmy na moment, gdy technologia pokona nasze możliwości, a przegapiliśmy moment, gdy pokonała nasze słabości.

Przedstawiamy działalność Center for Humane Technology, organizacji działającej na rzecz zmiany tego, jak projektowane są cyfrowe technologie. Zaczynamy od sytuacji obecnej i “extractive attention economy”, w której wszyscy gracze bezpardonowo walczą o naszą uwagę, a następnie przechodzimy do pomysłów na reformę.

Jeśli chcesz dołączyć do grona sympatyków Center for Humane Technology w Polsce, napisz do Szymona.

Notatki:

Książka "23 rzeczy, których nie mówią Ci o kapitalizmie", Ha-Joon Changa - nr 21

Okładka książki

Okładka książki

Spokojnie, ten odcinek nie jest wyliczanką tytułowych 23 rzeczy. Rozmawiamy jednak o książce ekonomisty Ha-Joon Changa, który podważa powszechne mity/memy powtarzane przez zwolenników neoliberalnego kapitalizmu. Marcin opowiada o kilku rzeczach, które zaskoczyły go najbardziej i przyznaje, że książka zmieniła jego postrzeganie współczesnego kapitalizmu.

Notatki:

Nr 20 - Czy wszystko powinno być łatwe i przyjemne? O oporze (friction)

Draper Herbert James, Ulysses and the Sirens

Draper Herbert James, Ulysses and the Sirens

Czy wszystko powinno być proste i przyjemne? Czy powinniśmy dążyć do upraszczania za wszelką cenę? Tym razem dyskutujemy o zjawisku “friction”, które tłumaczymy jako “opór”. Opór jaki powstrzymuje nas przed skorzystaniem z usługi, zaspokojeniem potrzeby, wykonaniem pożądanej czynności. Przykładowo, zamówienie taksówki przez aplikację wiąże się zwykle z niższym oporem niż zrobienie tego telefonicznie.

W odcinku dużo mówimy o UX, doświadczeniu użytkownika i projektowaniu usług. Wychodzimy jednak poza biznes i zastanawiamy się nad oporem w kontekście społeczno-politycznym. Czy są sytuacje, gdy warto zwiększać opór i utrudniać?

Notatki:

Nr 19 - Czy należy zawsze spłacać długi? Książki: "Dług" D. Grabera i "Porozmawiajmy jak dorośli" J. Warufakisa

2ykwft.jpg

Dyskutujemy o dwóch książkach. Marcin opowiada o „Długu” Davida Graebera, a Szymon o „Porozmawiajmy jak dorośli” Janisa Warufakisa. Obie rozwalają nasze przekonania – z jednej strony te dotyczące historii pieniądza i wymiany ekonomicznej, a z drugiej – wydarzeń sprzed kilku lat związanych z greckim kryzysem finansowym i europejską polityką.

Notatki

Nr 18 - Czego będziemy się wstydzić za kilkadziesiąt lat?

Paris_Tuileries_Garden_Facepalm_statue.jpg

Łatwo jest patrzeć ze zniesmaczeniem na zachowania ludzi sprzed kilkudziesięciu lat i krytykować ich krótkowzroczność czy nawet barbarzyństwo. Tym razem my wytypowaliśmy rzeczy, które robimy teraz, a za jakiś czas będą tylko powodem do wstydu.

Notatki: